Текущее время: 14 дек 2019, 00:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 432 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 16:56 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/figure_skating/20141119/789463708.html

Леонова вернулась к привычной расстановке элементов в произвольной программе

МОСКВА, 19 ноя - Р-Спорт, Мария Воробьева, Андрей Симоненко. Вице-чемпионка мира 2012 года российская фигуристка Алена Леонова рассказала агентству "Р-Спорт", что вернулась к привычной расстановке элементов в произвольной программе, которую спортсменка исполняла до нынешнего сезона.
Леонова в конце минувшей недели заняла четвертое место на турнире Ice Challenge в Граце, неудачно выступив в произвольной программе. Спортсменка исполнила на "плюс" только один тройной прыжок. Перед началом соревнований у фигуристки с опозданием прибыл багаж с коньками, из-за чего ее выступление было под вопросом. Леонова в нынешнем сезоне, который она начала под руководством нового тренера Евгения Рукавицына, поначалу поставила цель исполнять каскад из тройного флипа и тройного тулупа в произвольной программе.
"На этом турнире, кажется, все с чемодана и началось - наверное, мне не надо было туда ехать. Какой-то получился позор, - сказала Леонова по телефону. - Но сейчас, уверена, все наладится, потому что мы решили вернуться к прежнему набору элементов - в начале программы я делаю каскад из двух тройных тулупов, а во второй половине стоят два тройных флипа. Этот набор лишь на 0,21 балла "дешевле" предыдущего, а исполнять мне его комфортнее".

"Я не зацикливаюсь на элементах, не задумываюсь ни о чем и спокойно катаю программу. Сейчас как раз и занимаюсь тем, что делаю прокаты с такой расстановкой. До этапа Гран-при в Японии моя задача привести эту программу в боевое состояние, чтобы на соревнованиях я уже была уверена в ней", - добавила фигуристка.
Этап Гран-при NHK Trophy пройдет в Осаке 28-30 ноября.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 18:56 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
Алена Леонова: до сих пор не верю, что выиграла серебро чемпионата мира

Автор: Мария Воробьева

В воскресенье свой день рождения отметила серебряная медалистка чемпионата мира 2012 года в женском одиночном катании Алена Леонова. Тот чемпионат в Ницце пока является самым памятным моментом в карьере для Алены - поэтому именно с воспоминаний о нем корреспонденты агентства "Р-Спорт" Мария Воробьева и Андрей Симоненко решили начать разговор с фигуристкой.

*link* http://sportstories.rsport.ru/ss_person ... tml#page=9

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 13:18 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/figure_skating/20150107/798333924.html

Леонова сказала, что готовится к Универсиаде, не забывая о чемпионате Европы

МОСКВА, 7 янв - Р-Спорт, Андрей Симоненко. Вице-чемпионка мира 2012 года в женском одиночном катании фигуристка Алена Леонова заявила агентству "Р-Спорт", что серьезно настраивается на выступление в составе сборной России на зимней Универсиаде, одновременно осознавая необходимость быть готовой поехать на чемпионат Европы.
| +
Леонова на отборочном чемпионате России, который состоялся в конце декабря в Сочи, заняла седьмое место. Фигуристка вошла в заявку сборной страны на зимнюю Универсиаду, которая пройдет 4-14 февраля в испанской Гранаде, также она запасная номер один в команде, которая должна выступить на чемпионате Европы (Стокгольм, 26 января - 1 февраля).

"Сейчас я, конечно, готовлюсь к Универсиаде, но и чемпионат Европы тоже не забываю, - отметила Леонова в телефонном разговоре. - Если что случится, не дай бог, конечно, я первая запасная и на всякий случай должна быть готовой. Поэтому я работаю сейчас очень серьезно".

"Отдохнула я хорошо, теперь надо хорошо поработать. Тренировалась после праздников уже два дня - в понедельник и вторник, - рассказала фигуристка. - Не ожидала, что за эти два дня все так неплохо, тьфу-тьфу, начнет получаться. Обычно после отдыха я какое-то время раскачиваюсь, а в этот раз не пришлось долго втягиваться".
Леонова подчеркнула, что считает Универсиаду важным стартом. "Вообще для меня все старты важны, но это у меня будет первая Универсиада в карьере. Сначала я этому факту не придавала особого значения, а потом узнала, что она пройдет в Испании, где я ни разу не была и хочу побывать. Обрадовалась и теперь жду с нетерпением этих соревнований", - призналась спортсменка.

По словам вице-чемпионки мира 2012 года, расстройство после неудачного выступления в произвольной программе на чемпионате России у нее довольно быстро прошло. "Я настолько рада была за короткую программу, что неудачный прокат произвольной не сильно омрачил мое настроение, - призналась она. - Мне часто говорят, что короткая программа у меня в этом году чуть ли не лучшая в мире. Произвольную же сама виновата, что неудачно исполнила на чемпионате России. Чуть-чуть не хватило времени ее накатать. Буду больше работать!"

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 22:47 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/figure_skating/20150221/809060578.html

Фигуристка Леонова сказала, что завершит сезон Финалом Кубка России

| +
МОСКВА, 21 фев - Р-Спорт, Мария Воробьева. Вице-чемпионка мира 2012 года и победительница зимней Универсиады-2015 российская фигуристка Алена Леонова сообщила агентству "Р-Спорт", что заключительным стартом нынешнего сезона для нее станет Финал Кубка России.
Леонова в текущем сезоне выиграла серебро на этапе Гран-при в Японии, а на чемпионате России заняла седьмое место и не попала в сборную на чемпионаты Европы и мира. Фигуристка была включена в команду для участия на Универсиаде, которую она выиграла. Финал Кубка России пройдет 24-28 февраля в Саранске.
"Я выступлю в Финале Кубка России - этот старт станет заключительным турниром в сезоне. Но потом все равно буду поддерживать форму вплоть до чемпионата мира - мало ли что. Так что сразу отдыхать точно не уйду", - сказала Леонова по телефону.

Фигуристка также заметила, что у нее остались двойственные ощущения от победы на Универсиаде. "С одной стороны, я очень рада медали, но с другой, прокат произвольной программы вновь получился неидеальным, что оставило осадок", - отметила Леонова.
"Какой-то конкретной причины ошибок в произвольной программе, которые неоднократно случались по ходу этого сезона, нет, - считает фигуристка. - Просто на короткую собраться проще, элементов в ней меньше, а в произвольной на каждый элемент приходится настраиваться, чтобы ничего не сорвать".

Леонова заметила, что "в целом нынешний сезон оставил положительные впечатления". "Хотя многое будет зависеть от выступления на последнем старте - хочется в Саранске достойно откатать обе программы, чтобы концовка не была смазанной. А вообще уже нужно думать над новыми программами, разучивать прыжки, причем не ждать межсезонья, а заниматься этим уже сейчас", - заключила спортсменка.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 19:21 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/interview/20150422/825123235.html

Алена Леонова: может, начать накрываться полотенцем, как Исинбаева?!

Вице-чемпионка мира в женском одиночном катании 2012 года Алена Леонова в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Андрею Симоненко оценивает итоги минувшего сезона, рассказывает, удалось ли ей сделать "селфи" с президентом России Владимиром Путиным, и выражает уверенность, что ей по силам абсолютно все.
| +
- Алена, сезон закончен, и конечно, хочется спросить – какое у вас нынче настроение?
- Настроение отличное, сейчас уже думаю над новыми программами. Сезон с учетом перехода в новую группу сложился для меня, я считаю, более-менее хорошо. Есть, конечно, еще много над чем работать. Особенно в плане произвольной программы. Короткая получалась все время на ура, а в произвольной и расстановку элементов менять пришлось по ходу сезона, да и вообще она ненакатанная сама по себе оставалась. В следующем сезоне, думаю, надо будет раньше поставить произвольную, чтобы раньше ее вкатать. И больше стартов сделать.
- Теперь по порядку. Начнем с прошлого лета, когда вы начали работать в группе Евгения Рукавицына. Насколько сложно дался этот переход?
- Вообще очень легко. Я знала, что Евгений Владимирович очень хороший человек и тренер. Давно его знала, мы много общались и пересекались на соревнованиях, на которые он с Костей Меньшовым ездил. Для меня не было никакой сложности найти с ним общий язык. Сложнее всего было, наверное, переучивать лутц (смеется). Ну и в целом меня все устраивает, обожаю хореографа Ольгу Германовну (Глинку), нашего специалиста по ОФП Андрея Борисовича (Лущикова). Все замечательно.

- Но хоть к чему-то непривычному пришлось привыкать?
- Наверное, были только сложности с самим тренировочным процессом, в том плане, что не привыкла так много работать. У Николая Александровича Морозова отпрыгал и ушел (улыбается), а здесь разные задания, много прокатов, которые я не люблю… Это, наверное, напрягало. Но сейчас я понимаю, что это все хорошо, что это тренировка, к которой надо относиться спокойно.
- В группе у Морозова вы были единственной одиночницей. А здесь – в большой компании.
- Это очень хорошо. Очень хорошие девочки катаются у нас в группе, есть на кого посмотреть, можно поучиться чему-то. А в плане внимания тренера ревности никакой нет, потому что с Костей (Меньшовым) и Машей (Артемьевой) мы катаемся на разных льдах: Я с Димой Алиевым - в одно время, Костя с Машей – в другое. Но с другой стороны, даже если на один лед попадаем, то все равно это хорошо, взбадривает. Особенно когда играем на прыжки.
- Игра на прыжки для вас что-то новое?
- Нет, совсем нет. Иногда тренер нас всех собирает поиграть. Это нормально (смеется).

В короткой программе о прыжках не думаю, просто балдею

- Первые турниры начала сезона складывались более-менее неплохо, тот же Оберстдорф можно вспомнить, где вы с Елизаветой Туктамышевой боролись на равных. А вот потом, на Гран-при, не пошло.
- На первом Гран-при в Канаде было очень неудобное время соревнований. Ночью кататься пришлось, по сути, в пересчете на наше время. Мышцы не могли проснуться, и я не смогла настроить себя на прокат в таких жестких условиях. Думаю, что основная причина в этом, потому что готова к турниру была нормально.
- И все-таки потом проблемы остались и на следующих соревнованиях – с произвольной программой.
- Наверное, основная причина в том, что прокаты на тренировках получались скомканные. То докататься не смогу, больно упаду, то в пятницу в конце недели устала. Хороших прокатов было мало, стабильность наладить не могла. Поэтому на произвольную программу выходила неуверенная. А вот короткая программа для меня шла идеально весь сезон. Поэтому ее хотят оставить на следующий год.

- В чем ее секрет? Настроение?
- Наверное, да. Выходишь и знаешь, что с первых нот всем понравится. О прыжках не думаешь, просто балдеешь от нее.
- Кому пришла идея превратить вас в Чарли Чаплина?
- Мне. Сначала мы хотели сделать мне какой-нибудь модерн, что-то совсем новое, но потом на льду это попробовали, и оказалось, что я этого совсем не чувствую. А потом стояли, обсуждали разные темы, и я просто сказала: "А может, Чаплина?" Вообще эта идея у меня была, когда я еще у Николая Александровича каталась. Но тогда музыку нашли, включили, и я отказалась. Видимо, время еще не пришло в тот момент. А тут Ольга Германовна принесла музыку уже на следующий день, включила на льду, и мне очень понравилось. В Латвии на сборах начали с Ольгой Германовной что-то ставить, Евгений Владимирович на это смотрел-смотрел, потом подъехал и тоже начал с нами придумывать шаги, элементы. В общем, ему это тоже понравилось, хотя изначально он первое что сказал: "Ну, это же Алена, это же она". Они-то хотели меня кардинально поменять, но, видимо, я не меняюсь (смеется).
- Когда произвольная программа раз за разом не получалась, не было идеи поменять ее?
- Была. Но потом решили просто вернуться к старому набору элементов и не менять программу. Это как раз было перед Гран-при в Японии.
- А почему?
- Я очень зацикливалась на сложных элементах и не могла программу исполнять. А этот набор для меня был привычный и более-менее получался.
- А как же рисковать?
- Ну порисковали несколько стартов и решили, что это бесполезно пока. Что прыжки, которые я летом пыталась делать, пока не наработаны. Вообще для тренера даже стали сюрпризом мои попытки делать "флип-тулуп" в Оберстдорфе и в Канаде. Но я думала так – раз уж идти, так идти. Но потом планы усложнять каскад отодвинули.

- В начале сезона надеялись на то, что быстрее пойдет усложнение?
- Скорее, очень хотелось, чтобы так пошло. Чтобы всем показать, чему я научилась. Но все-таки времени не хватило. И над другими вещами работать приходилось. Лутц зато я переучила – на прокатах все сказали, что он теперь у меня с нормального ребра.
- Есть к себе претензии? Наверняка же присутствует неудовлетворенность, что не получилось задуманное.
- Есть неудовлетворенность, но я сама себя убедила в том, что усложнение надо действительно оставить на попозже. Тот вариант, который у меня есть, надо нормально делать. А у меня и он ни разу не получился за весь сезон. Только за это себя буду ругать.
- Как-то объяснить, почему привычный вариант тоже не пошел, возможно?
- Ох, не знаю… Вроде бы я его знаю, прыгала. Могла, конечно, на чемпионате России лучше откататься. Сама не знаю. И думала, и пересматривала, как с этим набором я каталась. Наверное, от головы все идет. Или так эмоционально выкладывалась на короткой программе, что потом на произвольную собраться не могла. На тренировках вроде бы делала, а на соревнования приезжаю, и меня просто не узнать. Хотя и на тренировках так… Через раз. Каждый раз проблема с каким-то прыжком в первой части. И потом вторую не могу нормально откатать. Долбишь-долбишь первую часть, а на следующий день выходишь, и все в порядке.

- Прямо как Алексей Николаевич Мишин недавно говорил про своих давних учениц: вечером флип настроишь – утром нет.
- Ну да, а утром появился лутц (смеется). Что-то похожее. Вчера прыгаешь три из трех, а сегодня выходишь и вообще не делаешь. Перед чемпионатом России была такая ситуация – риттбергер не получался. Вообще никак. А мне уже так хотелось поскорее ехать выступать, и мы когда приехали, то на первой же тренировке, прямо с самолета, все идеально сделала.
- С психологом, Геннадием Дмитриевичем Горбуновым, продолжаете работать?
- Продолжаю. Например, во время Универсиады я ему звонила, и он меня настраивал. И я там неплохо откаталась. За каскад "тулуп-тулуп" меня, правда, "убили" (смеется), но все остальное я нормально сделала.
- Победа на Универсиаде вообще таким светлым пятном в сезоне стала, наверное?
- Боялась туда ехать без тренера. Даже говорила Евгению Владимировичу: "Без вас не поеду". Но меня убедили, что надо собраться. Собралась.
- После Универсиады встреча была же с Владимиром Владимировичем Путиным?
- Да. С мигалками нас в автобусе повезли, приехали в аэропорт, долго-долго его ждали. Сначала приехал наш министр спорта (Виталий) Мутко, поздоровался со всеми нами.
- Что сказал?
- "Не сдавайся, мы за тебя болеем". Он давно меня знает, всегда улыбается, когда видит. Потом вместе стали ждать. И вот подхожу я к окну и вижу, как вертолет садится. И нас сразу отправили в другой зал. Там еще минут 20 стояли, все наряженные… И вот он вышел, сказал несколько слов - и ушел.
- Со всеми не поздоровался?
- Нет. Я, честно сказать, "селфи" с ним хотела сделать. Но не получилось – его охранники окружали, было не подойти. Но вообще вся неделя после Универсиады приятная была. Сначала на встречу с Путиным позвали, потом на встречу в спорткомитет в Санкт-Петербурге. Наградили тоже нас с Машей (Артемьевой) там.

Четверного прыжка боюсь, а акселя в три с половиной оборота совсем нет

- Сильно расстроились, что на чемпионате России не отобрались в сборную на чемпионат Европы?
- Обидно, что не смогла чисто откататься. Потому что хорошо была готова. Расстроилась сильно, конечно. Ездили на чемпионат с мамой, она меня успокаивала. Но на следующий день прилетели домой, а там уже и Новый год. Так что все хорошо.

- В марте вы сказали такую фразу: "Есть ощущение, что сезон не закончен". Вы знали в тот момент, что у Анны Погорилой проблемы со здоровьем и что вы можете попасть вместо нее в команду на чемпионат мира?
- Знала. Когда мы ехали с Финала Кубка России, тренер мне сказал: "Готовься к чемпионату мира". Возможно, у него была информация, что у Погорилой травма. И я готовилась – держала себя в хорошей форме. Конечно, когда потом узнала, что она все-таки едет, и особенно когда увидела, как она там выступила…
- Погорилая сказала потом, что не хотела отдавать вам свое место в сборной. Хотя это чемпионат мира, а не конкурс художественной самодеятельности.
- Ну, меня это, конечно, немного задело.
- Лиза Туктамышева на чемпионате мира завоевала золото, сделала тройной аксель.
- Вообще я практически не удивилась, что она его сделала. Видела, как она на тренировке его делает, он такой легкий у нее получается… Так что я почти не сомневалась, что у нее получится. И безумно за нее рада, как и вообще за Питер.
- Главное же, что у нее на турнире в Питере только один аксель получился, а в Шанхае вся программа с тройным акселем.
- Да, и это очень важно. Я особого смысла вставлять тройной аксель в программу не вижу, если ты только его можешь сделать. А она все собрала. Хорошую подготовку, значит, провели.
- Вы же пробовали тоже делать тройной аксель?
- Пробовала. И даже один раз случайно сделала. Это было сразу после того, как я перешла к Николаю Александровичу. Прыгала-прыгала, попробовала и сделала, прямо с выездом, на одну ногу. Он такой удивленный проезжает мимо меня и говорит: "Ну, значит, можешь!" Потом еще несколько раз пробовала. В принципе, у меня есть шанс его докручивать и выезжать. Но время нужно. Лиза начала прыгать тройной аксель давно-давно.
- В принципе есть планы идти по пути резкого усложнения?
- Пока, наверное, нет. Хотя я читаю разные интервью и вижу, что (американка) Грэйси Голд собирается учить тройной аксель и четверной прыжок, Серафима Саханович – четверной сальхов. И тут я задумалась, а почему бы и нет?! Но сначала надо наладить тройные прыжки, чтобы все от зубов отскакивали. Чтобы я их делала, не задумываясь. Потому что это самое главное. Когда я не думаю, все делаю. Как начну думать: руку отвести, ногу поставить, так сразу мешкать начинаю.
- Когда совсем маленькие пытаются тройные аксели делать, им, мне кажется, не страшно. А вам?
- Если бы четверной тулуп сказали попробовать, я бы испугалась. Это мне страшно. Хотя Андрей Борисович (Лущиков) мне говорит: "У тебя такой тулуп, такой тулуп, тебе четверной скрутить - нечего делать". Но мне боязно. А вот тройной аксель – вообще не страшно. Я его не боюсь. Поролоном обложиться – и вперед, нормально.

- Некоторые "парники" говорят, что четверной выброс делать легче, если он выполняется на медленном ходу, а если амплитудный, с пролетом, то сложнее.
- Мне кажется, здесь наоборот. Если тройной прыжок легкий, высокий, то четверной легче будет сделать. Но по моим ощущениям, тройной аксель я запрыгаю быстрее, чем четверной. А четверной я пробовала на "удочке", очень больно ударилась и больше пока не хочу.
- "Удочка" просто поддерживает?
- Да, чуть-чуть приподнимает, но скрутить обороты все равно тебе самому надо.
- Но каскад из тройного флипа и тулупа в планах остается?
- Да, конечно. Сначала коньки новые надо сейчас раскатать – и вперед. Чтобы с самого начала сборов все успеть накатать.
- По плану сначала отпуск?
- Сначала шоу в Корее. Наталья Бестемьянова мне звонила, спросила, смогу ли выступить. Я, конечно, поеду, очень приятно, что пригласили. Отдых будет где-то неделю: просто солнце, пляж и вода, я так думаю. А потом сборы – Латвия, Швеция, все как обычно.
- Последние вопросы попробую задать прямо в стиле Владимира Познера. У вас не пропала мотивация кататься?
- Мотивация не пропала. Пропала только уверенность почему-то. Хотя с психологом вроде работаю, все в порядке, - выхожу на старт, и не получается. Проблема только в этом. По сути я все могу.
- Что-то должно "щелкнуть"?
- Что-то должно "щелкнуть". Может, начать мне накрываться полотенцем, как (Елена) Исинбаева?!
- Зачем вы катаетесь?
- Хочу все выиграть. Оставить свой след на всех пьедесталах. Подрастающего поколения я не боюсь. Не обращаю ни на что внимания. Знаю, что все могу, что программы у меня самые классные и что мне все по силам.
- Что за произвольная будет на следующий год?
- О-о-ой… (улыбается)

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 18:24 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://www.sports.ru/others/figure-skat ... 73414.html

Алена Леонова: «Беру уроки у лучшего хореографа Бостона»

Российская фигуристка Алена Леонова сообщила, что занимается с хореографом в Бостоне.
«Беру уроки у лучшего хореографа Бостона Ольги Киннерд», – написала Леонова.

Изображение

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 19:47 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://www.team-russia2014.ru/article/figur/22102.html

Алёна Леонова: моя новая произвольная программа получилась очень позитивной

7 июня серебряный призёр чемпионата мира 2012 года по фигурному катанию Алёна Леонова начнёт период интенсивно подготовки к сезону. Некоторые подробности Алёна Леонова рассказала специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2016 Екатерине Петайкиной.

«Моим последним стартом в предыдущем сезоне стал финал Кубка России, - напомнила Алёна Леонова. – Правда, какой-то период я ещё продолжала усиленно тренироваться, потому что была первой запасной на чемпионат мира. Но как только стало известно, что я в Китай не поеду, мы с тренером снизили нагрузку. Я начала раскатывать новые ботинки. Параллельно мы искали музыку для новых постановок, продумывали идею и образ для произвольной программы. Постановкой занимались мой тренер Евгений Рукавицын и хореограф Ольга Глинка. Всех секретов раскрывать не буду, но отмечу, что программа получилось очень позитивной».

«Мы уже составили примерный план стартов на следующий сезон, - продолжила Алёна Леонова. – Однако окончательно всё определится после распределения по этапам Гран-при, которое состоится в конце июня. Сейчас, в период подготовки к соревновательному сезону я буду накатывать программы и усложнять техническую базу, чтобы уверенно выглядеть на контрольных прокатах. 7 июня мы всей группой отправимся в Латвию: сначала проведём сбор по общефизической подготовке в Вентспилс, а во второй половине месяца – ледовый сбор в Елгаве. С середины июля до начала августа будем тренироваться в Швеции».

«Я уже успела отдохнуть в Таиланде, - поделилась Алёна Леонова. – Я предпочитаю активный отдых, поэтому ездила на сафари на слонах, посетила шоу Fantasea. На днях вернулась из Кореи, где принимала участие в ледовом шоу Натальи Бестемьяновой и Игоря Бобрина. В Корее это шоу пользуется большой популярностью, в зале почти не было свободных мест».

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 13:16 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/figure_skating/20150603/836841426.html

Фигуристка Леонова сказала, что раннее начало подготовки к сезону должно ей помочь
| +
МОСКВА, 3 июн - Р-Спорт, Мария Воробьева. Вице-чемпионка мира 2012 года в женском одиночном катании россиянка Алена Леонова заявила агентству "Р-Спорт", что более раннее начало тренировочного процесса должно положительно сказаться на ее готовности к первым стартам нового сезона.
Леонова в минувшем сезоне стала победительницей зимней Универсиады, серебряной медалисткой этапа Гран-при в Японии, однако на чемпионате России ей не удалось отобраться в команду для участия в чемпионатах Европы и мира.
"В этом году мы начинаем подготовку раньше, чем в прошлом, и это должно положительно сказаться на моей готовности к началу сезона, к первым соревнованиям. Думаю, если мы хорошенько подготовимся на сборе по общефизической подготовке, будем нарабатывать навыки для исполнения сложных каскадов, таких как тройной флип - тройной тулуп, потом мне легче будет. Как подготовишься на полу, так и будешь потом на льду прыгать", - сказала Леонова по телефону.

"Вообще можно сказать, что я уже начала подготовку к новому сезону - съездила на шоу в Корею, влилась в рабочий режим. Первый тренировочный сбор по ОФП у нашей группы запланирован на 7 июня, в конце которого будут и ледовые тренировки - чтобы мы подготовились к началу основного ледового сбора. Он пройдет, как и в прошлом году, в Елгаве, и вот там уже пощады не будет", - добавила спортсменка.


http://rsport.ru/figure_skating/20150603/836842621.html

Фигуристка Леонова считает, что с новой произвольной программой попала в яблочко
| +
МОСКВА, 3 июн - Р-Спорт, Мария Воробьева. Вице-чемпионка мира 2012 года в женском одиночном катании россиянка Алена Леонова заявила агентству "Р-Спорт", что более раннее начало тренировочного процесса должно положительно сказаться на ее готовности к первым стартам нового сезона.
Леонова в минувшем сезоне стала победительницей зимней Универсиады, серебряной медалисткой этапа Гран-при в Японии, однако на чемпионате России ей не удалось отобраться в команду для участия в чемпионатах Европы и мира.
"В этом году мы начинаем подготовку раньше, чем в прошлом, и это должно положительно сказаться на моей готовности к началу сезона, к первым соревнованиям. Думаю, если мы хорошенько подготовимся на сборе по общефизической подготовке, будем нарабатывать навыки для исполнения сложных каскадов, таких как тройной флип - тройной тулуп, потом мне легче будет. Как подготовишься на полу, так и будешь потом на льду прыгать", - сказала Леонова по телефону.

"Вообще можно сказать, что я уже начала подготовку к новому сезону - съездила на шоу в Корею, влилась в рабочий режим. Первый тренировочный сбор по ОФП у нашей группы запланирован на 7 июня, в конце которого будут и ледовые тренировки - чтобы мы подготовились к началу основного ледового сбора. Он пройдет, как и в прошлом году, в Елгаве, и вот там уже пощады не будет", - добавила спортсменка.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 23 сен 2015, 20:57 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://spb.sovsport.ru/gazeta/article-item/843734

Алена Леонова: Летом хотела завязать, но поняла, что умею только кататься

Андрей Симоненко

На этой неделе в немецком Оберстдорфе состоится турнир Nebelhorn Trophy, которым фигуристы по традиции открывают сезон. В женском одиночном катании Россию на нем представит вице-чемпионка мира 2012 года Алена Леонова. Фигуристка, про которую на фоне всеобщего сумасшествия по Юлии Липницкой и Аделине Сотниковой как-то забыли.

Признаться, и сама Алена делает не так много, чтобы напомнить о себе. Вот и на контрольных предсезонных прокатах в Сочи Леонова откровенно неудачно исполнила обе программы. Неудивительно, что обозревателя Sovsport.ru накануне отъезда в Германию фигуристка встретила, мягко говоря, не в лучшем настроении.
| +
- Алена, что идет не так? - спрашиваю спортсменку. - Лето прошло не так, как хотелось бы?

- Подготовка была хорошей только в самом начале — на сборе по ОФП. Там все прошло как надо. А вот когда начались ледовые тренировки... То что-то болит, то нет сил, то еще что-то. Выплеснула что ли из себя на этом сборе по ОФП все, что внутри было, да так, что ничего не осталось. Поэтому каталась не так здорово, как прошлым летом. И у меня же еще операция была...

- Какая такая операция?

- Вырезали фурункул на ноге, на внутренней поверхности бедра, шов наложили, я две недели не каталась. Это как раз перед прокатами было. И получилось так, что успеть подготовиться к Сочи мне нужно было каким-то образом за неделю. А форма же быстро теряется... Особенно когда ничего нельзя делать. Мне зашили ногу, я спрашиваю — ну что, можно идти кататься? «Ты что, две недели вообще никаких нагрузок», - отвечают. Конечно, я очень расстроилась. Как могла, занималась, но потом, когда пришла швы, выяснилось, что затянулось все плохо.

Парное катание? В четверной выброс улечу и больше не встану

- Наверняка на вас еще и давит то, что у нас сейчас есть масса девочек, которые прыгают сложнейшие каскады из тройных прыжков, да и не по одному в программе, и их надо догонять, что-то учить новое. А тут то болит что-то, то с фурункулом эта ерунда...

- Я бы не сказала, что давит. Наоборот, от этого стараюсь отстраниться. Конечно, знаю все результаты, слежу за этим, смотрю. Но сейчас еще только начало сезона, и я надеюсь, что успею набрать форму. А если эта форма будет отличной, то я смогу прыгать и более сложные каскады, чем сейчас. Не думаю, что мне для этого нужно целое лето тренироваться.

- Можете сформулировать вашу нынешнюю мотивацию в фигурном катании?

- Доказывать прежде всего самой себе, что я могу... Что я пока здесь и никуда не ухожу. Хотя мыслей было очень много на протяжении лета.

- Прямо завязать были мысли?

- До этого тоже доходило, да. Но когда я начинаю об этом думать, то понимаю, что больше ничего не умею. Тренером я работать не хочу и, наверное, не буду.

- Что так?

- Нервная очень работа. А я и так уже себе все нервы потратила. Иногда удивляюсь, как люди по восемь-девять часов стоят у бортика и тренируют. Одно и то же, одно и то же... Я так точно не смогу.

- А о чем-нибудь вне фигурного катания не думали? Дизайн, например?

- Может быть. Но для этого надо все бросить и этим заняться. А я ни во что сейчас углубляться не хочу. Да и вроде бы пошло, тьфу-тьфу, сейчас, думаю, что только лучше будет.

- Когда-то, как известно, вы пробовали кататься в паре с Александром Смирновым. Может быть, стоит вернуться к той идее?

- Нет, не хочу. В четверной выброс улечу, упаду — и больше не встану.

Теперь верю больше в себя, чем в психолога

- Кстати, насчет четверных. Сейчас со всех сторон обсуждают эту тему. Елизавета Туктамышева собирается учить четверной тулуп...

- Ага, а Сима Саханович будет учить четверной сальхов, - подхватывает Алена. - Мне кажется, нужно хорошо делать то, что ты умеешь. Моя «фишка», считаю — в моем катании, в подаче. Мои программы отличаются от всех остальных.

- Но программы-то выкатывать надо!

- Ну это самое главное, да. Связать это все с прыжками. Потому что если я буду валяться на льду, то настроение у меня будет плохое. И я ничего не покажу. Надо мне собрать свои программы — и тогда я смогу бороться на чемпионате России за попадание в тройку лидеров.

- Настроение... Алена, а что для вас сейчас фигурное катание? Работа, которую нужно делать, потому что не умеешь ничего другого, или все-таки есть какой-то кайф?

- Кайф есть когда все получается. Могу утром проснуться с ощущением, что сегодня мой день. А иногда встаешь — и не то чтобы не хочется ничего делать, но собрать себя не получается. Хотя бывает, что удается и собраться.

- То есть, собой все-таки управлять умеете?

- Умею. Но все равно у меня очень многое зависит от головы. От мыслей, которые у меня в голове. И мне кажется, что пока я от всего не отключусь, получаться у меня то, что я хочу, не будет.

- Вы уже довольно давно работаете с психологом — Геннадием Дмитриевичем Горбуновым.

- В этом сезоне к нему не обращалась. И если честно... Хочу сама с собой разобраться. Понять, что сама могу для себя сделать.

- Но раньше же вы много говорили о том, что он помогал — и на том серебряном чемпионате мира в том числе.

- Наверное, это работало, потому что я в это в это верила. А сейчас верю меньше. Больше хочу верить в свои силы.

- Психология — дело непростое. Многие спортсмены и книги сами читают, и курсы даже какие-то проходят.

- Я люблю проходит всякие тесты, мне это очень интересно. Управление собственным настроением, подготовка к стартам. Буду в этом сезоне регулировать себя сама.

ЧТО? Турнир Nebelhorn Trophy, этап серии «Челленджер» ISU.
ГДЕ? Оберстдорф (Германия).
КОГДА? 24-26 сентября.

РОССИЮ представляют: Татьяна Волосожар/Максим Траньков (парное катание), Алена Леонова, Константин Меньшов (одиночное катание).

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 12:00 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://fsrussia.ru/intervyu/1246-alena- ... mnogo.html

Алена Леонова: «Успешное выступление на первом старте значило для меня очень много»

Призер чемпионата мира Алена Леонова завоевала серебро на международном турнире в Германии «Небельхорн Трофи». После соревнований в интервью журналисту Татьяне Фладе фигуристка рассказала, что значит для нее эта медаль.
| +
Алена, как оцениваете выступление в Оберстдорфе?

Оцениваю положительно, так как до этого дома и на прокатах в Сочи было все очень плохо. Но за 10 дней удалось подготовиться и набрать такую форму, которая мне позволила бороться здесь за награды. Я этому очень рада. В короткой справилась со всеми прыжковыми элементами. Если бы не конфуз. Но сама не знаю, что это было. А в произвольной допустила ошибки на своем любимом прыжке. Почему? Для меня загадка. Но есть над чем работать дальше. Как говорится, нет предела совершенству.

Почему вы готовились всего 10 дней?

У меня был фурункул. Его вырезали, и я не каталась две недели. Это случилось как раз перед прокатами, поэтому в Сочи поехала в разобранном состоянии. Неделю только каталась, тренировалась усиленно, но это все равно не спасло. Мы много работали, тренировались перед Оберстдорфом. Тренеры хорошо меня гоняли.

Короткую программу вы оставили с прошлого сезона, это и понятно, программа очень интересная. А произвольная – история разных стилей американской музыки?

Да. Произвольная программа начинается с того, что я ставлю пластинку и играет музыка. Единственное, что не получилось сегодня из-за флиппа, не удалось обыграть очень интересный момент. Как будто пластинку «заедает», и я не понимаю, что происходит, машу рукой и начинаю снова кататься. Этот момент как-то скомкался. В новой программе очень важно делать все элементы, чтобы она смотрелась выигрышно, чтобы зрителям было понятно. А вообще музыку мы с хореографом подбирали периода 50-х годов. Что нравилось, то и «монтировали». Получилось четыре разных отрывка.

Музыка американская, чемпионат мира в этом сезоне в Бостоне. Готовитесь?

Я об этом не думала. Просто решили, что программа должна быть веселой. Это мое.

Как прошла предсезонная летняя подготовка?

Очень хорошо прошел сбор по ОФП в июне. Меня сильно гоняли, так что функционально и физически была хорошо готова. Выходила на лед и каталась легко. А затем что-то случилось. То одна проблема, то другая. Там болит, тут что-то не так. В итоге серьезно подготовиться к сезону и не получилось. Надеюсь, что с этого старта все встанет на свои места.

Что значит для вас эта серебряная медаль?

Очень много. Я очень хотела выступить на первом старте успешно, чтобы обрести уверенность,а то я уже совсем не знала, что делать. Так что сейчас все мысли пришли в порядок.

Вы выходили на лед последней и сказали, что это было важно для вас. Почему?

Когда я вытащила последний номер, то тренер даже не поверил, переспросил: «Ты сама его тащила?» Я хотела стартовать последней. И вчера весь вечер и сегодня утром думала, что буду делать после разминки в течение 30 минут, дожидаясь выхода на лед. Но все прошло нормально: слушала музыку, ни о чем не думала, на оценки не смотрела. А когда выходила на лед, то мелькнула мысль, что все запоминают всегда последнего участника, так что надо хорошо откататься. На самом деле, было не страшно.

Какие планы?

Турнир в Ницце. Мой любимый. Пусть он и не относится к серии «Челленджер», но мне нужно еще посоревноваться перед этапами Гран-при. Я только набираю форму, надо больше выступать.

А цели на сезон?

Отобраться на чемпионаты Европы и мира. Да, это будет очень сложно, учитывая конкуренцию в команде. Но главное не обращать ни на что внимание и делать свое дело.

Татьяна ФЛАДЕ

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 16:47 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://www.team-russia2014.ru/article/22524.html

Алена Леонова: до Олимпиады-2018 я в любом случае планирую выступать, а потом хочу стать хореографом

В Оберстдорфе (Германия) прошел традиционный турнир серии «Челленджер» по фигурному катанию – «Небельхорн Трофи». В женском одиночном катании второе место заняла серебряный призёр чемпионата мира-2012 россиянка Алена Леонова. О своем выступлении и планах на сезон Алена Леонова рассказала специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014 Алексею Зубакову.
| +
- Считаю, что дебютный старт в сезоне прошел успешно, - отметила Алена Леонова. - Признаюсь, настроение до турнира в немецком Оберстдорфе было далеко от благодушного. Из-за болезненной операции по удалению фурункула пропустила два недели самого активного тренировочного процесса непосредственно перед контрольными прокатами в Сочи. Естественно, прокаты сложились не очень удачно. Поэтому результатом в Германии я довольна, повторила прошлогодний результат. Конечно, расстроилась из-за досадной и необъяснимой ошибки в короткой программе, где получила нулевую оценку за один из элементов во вращениях. При разборе программы мы с тренером так и не поняли причины сорванного элемента – возможно, конек зацепился за лед. Но баллы потеряны, и именно их и не хватило до общей победы. В любом случае, выступление в Оберстдорфе можно записать в актив.

- Вы сильно обновили программы по сравнению с прошлым сезоном?
- Не совсем. Короткая у меня просто классная, и полностью соответствует моему позитивно-задорному характеру – я играю Чарли Чаплина. В произвольной программе была реализована идея ностальгии по оптимистическим 50-м годам прошлого столетия. Мы ставили эту программу втроем – тренер Евгений Владимирович Рукавицын, хореограф Ольга Германовна Глинка и я. Получились две позитивные, мажорные программы.

- Вы делаете акцент на красоту представления, а не на техническое исполнение?
- Технические элементы – обязательная составляющая фигурного катания, поэтому нельзя недооценивать их значение в общей сумме баллов. Но, с точки зрения своей приверженности определенным приоритетам, я, действительно, стараюсь передать красоту программ, показать зрителям и судьям ледовый мини-спектакль.

- Можете сравнить прежнюю систему судейства из двух составляющих - технического исполнения и артистического представления - с современной многокомпонентной суммой баллов?
- С точки зрения оценок, мне, наверное, больше подходила прежняя система судейства, когда второй оценкой можно было нивелировать ту или иную ошибку при выполнении технических элементов. Но действующая система набранных баллов за технические элементы и уровни исполнения позволяет точно знать все ошибки и исправлять их.

- Ваши ближайшие соревнования?
- До конца календарного года приму старт минимум в пяти соревнованиях, в том числе двух международных турнирах второй категории, ближайший из которых Coupe de Nice пройдет 15-18 октября в Ницце (Франция), а также двух этапах Гран-при - 27-29 ноября в японском Нагано и 30 октября – 1 ноября в Летбридже (Канада). И перед новогодними праздниками, 23-27 декабря, выступлю на чемпионате России в Екатеринбурге.

- Вы много выступаете за границей. Где больше всего любите стартовать?
- Конечно, в Японии. Удивительный менталитет японских любителей фигурного катания, которые не только за своих спортсменов, но и за российских фигуристов искренне переживают и всегда желают удачного выступления, дарят сувениры, игрушки, цветы. В ледовых дворцах, независимо от города, всегда многолюдно. Поэтому всегда с удовольствием летаю в эту страну.

- Какие задачи ставите себе на сезон?
- Моя задача – совершенствовать исполнение и качество программ, стремиться к чистому, безошибочному катанию. Естественно, хочу установить личные достижения по сумме баллов и делать всё это без какой-либо оглядки на соперниц. Конкуренция в женском одиночном катании в России достигла высочайшего уровня, когда на места на чемпионаты мира и Европы претендуют минимум семь-восемь спортсменок. Неслучайно сейчас наши одиночницы прочно захватили лидерство и в мировом рейтинге. Конечно, буду стремиться к попаданию в состав сборной на главные старты. Но только концентрация исключительно на собственном исполнении, без сравнения с выступлениями соперниц и может принести достойные результаты

- Как долго планируете еще оставаться в спорте?
- Как минимум, три сезона. До Олимпиады-2018 я в любом случае планирую выступать. А дальше будем смотреть по самочувствию, желанию и возможностям.

- После завершения спортивной карьеры будете тренировать?
- Нет, только не тренировать! Второй многолетний спортивный цикл будет невозможно пройти. Тем более, работа тренера подразумевает еще большее, чем у спортсменов, количество стрессовых ситуаций.

- А хореография?
- Вот это мое направление. Я человек творческий, и хочу по окончании спортивной карьеры остаться в фигурном катании и поработать хореографом, а также постановщиком программ.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 04 окт 2015, 14:04 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://rsport.ru/interview/20151003/868617886.html

Алена Леонова: моя мотивация - показать всем, что я остаюсь и буду бороться

Российская фигуристка вице-чемпионка мира-2012 Алена Леонова успешно начала новый сезон: заняла второе место на своем первом турнире — Nebelhorn Trophy. В интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" Артему Лисовскому спортсменка рассказала, как она летом переборола мысли о завершении карьеры, призналась, что после турнира в Оберстдорфе стала чувствовать себя увереннее, и заявила, что не только намерена вернуться в сборную России, но и планирует выступать до Олимпиады-2018 в Пхенчхане.
| +
Второе место в Оберстдорфе подняло настроение

- Совсем недавно вы заняли второе место на первом старте — турнире Nebelhorn Trophy. Начало сезона можно считать удачным?
- В принципе место для меня хорошее, хотя, конечно, это был не лучший для меня прокат. Но это только начало сезона, думаю, что как раз поработаю над программами, устраню ошибки, которые были допущены. Думаю, что на следующем старте будет намного лучше. Хотя результат в Оберстдорфе меня удовлетворил.
- Вы говорите о работе прежде всего над произвольной программой?
- В короткой программе случилась досадная ошибка, которая в принципе считается для фигуристов очень обидной, — срыв вращения. Никогда в жизни такого до этого со мной не случалось, это первый раз, чистая случайность. В произвольной случились два обидных падения, причем два подряд, с любимого прыжка, поэтому нужно над этим еще поработать.
- До сих пор не понимаете, в чем причина ошибки в короткой программе?
- Смотрела видео несколько раз и не поняла, в чем же причина. Скорее всего, конек попал в дырку во льду или след от проката другого спортсмена.
- Второе место в Оберстдорфе подняло вам настроение на будущие старты?
- Безусловно! В начале сезона у меня было ужасное настроение, после прокатов в Сочи я получила много критики в свой адрес. Настроения после этого даже не было. Но второе место, то, как я откатала, собралась, придало мне большей уверенности в себе.

Пять тренировок в день на сборе

- Что позволило вам собраться после неудачных прокатов в Сочи?
- Была проделана сложная работа, меня очень сильно гоняли тренеры на тренировках. Уходила с катка уставшая, никакая. А что мне помогло? Ну, я просто умею собираться. Но то, как я откатала, какие прыжки делала — это заслуга тренеров, которые меня гоняли.
- Тренеры вас так нагрузили, потому что вы были вынуждены летом пропустить из-за операции по удалению фурункула две недели?
- Безусловно, потому что ситуация была критическая. Из-за операции на ноге я две недели не могла кататься, собраться на прокат было очень сложно. Хотя я в Сочи откатала так, как смогла. И потом, когда все прошло, мы, конечно, все решили наверстать.
- Вы начали подготовку к сезону достаточно рано. Сейчас чувствуете, что это было правильное решение?
- Начали мы еще в июне. Дело в том, что у нас первый раз проводился сбор по ОФП: три недели безо льда, пять тренировок в день, и все в зале. Конечно, я набрала хорошую физическую форму, а потом, может быть, устала, когда начался лед, пошел какой-то спад. Поэтому что-то получилось, что-то нет.
- С психологической точки зрения что вам позволило правильно настроиться после Сочи?
- На короткую программу я сама настроилась. Мне было легко ее катать, ведь она у меня осталась с прошлого года, она была уже вкатанная. На произвольную программу мне было настроиться сложнее, потому что последней выходила на лед. Часто фигуристы перегорают, когда нужно ждать своего выхода полчаса. Мне было очень сложно, но помогли родные и близкие, они всячески меня подбадривали, рассказывали, что нужно сделать, чтобы не думать о том, что может случиться. Я думаю, что учла все эти пожелания, отключилась от всего и потом выходила на лед, как будто не последняя.
- Расскажите про произвольную программу. Как она родилась?
- Родилась от моих эмоций, потому что я катаюсь для зрителей и умею передать настроение. Поэтому решили поставить что-то веселое, буквально по частям собирали музыку, потому что программа включает в себя четыре разных куска, каждый сопровождается хитами 50-х годов. Когда мы все скомпоновали, получилось очень неплохо, придумали мне образ, будто по ходу программы меняю четыре пластинки. Мне очень важно знать, что я исполняю на льду, какой у меня образ. Получилось интересно, думаю, эта программа еще должна сыграть.

Сохранить уверенность и эмоции

- Год назад вы вернулись из Москвы в родной Петербург. Ощущаете, что это принесло вам пользу? Что вы прогрессируете по сравнению с прошлым годом?
- Самое главное, чтобы переезд не пошел в минус, потому что я боялась, как меня здесь примут, переживала. Но я рада, что вернулась в родные стены, мне здесь очень хорошо, нравится работа с тренером, узнаю что-то новое. Это совершенно другая работа, не та, что у меня была, я стараюсь стремиться быть еще лучше. Не останавливаться на достигнутом — это самое главное.
- В чем именно заключались переживания по поводу приема?
- Ну, знаете, за время пребывания в Москве этот каток стал для меня не то что чужим — просто я отвыкла, даже когда приезжала сюда тренироваться к моему второму тренеру Алле Пятовой, мне было некомфортно. Приезжала на несколько дней и ходила сюда с неохотой. А сейчас этот каток для меня как второй дом.
- А при переходе к тренировкам Евгения Рукавицына пришлось привыкать? Есть разница по сравнению с работой с Николаем Морозовым?
- Евгений Владимирович больше техники дает. Николай Морозов ставил мне интересные программы, запоминающиеся для зрителей. Не могу сравнивать тренеров, оба по-своему хороши.

- Но можно ли говорить о том, что вы стали увереннее в себе?
- Пока еще не могу говорить о какой-то суперуверенности на данный момент. Сейчас, я думаю, она только начнет приходить. Надо хорошо кататься и не растерять то, что у меня набралось после первого удачного старта. Надо сохранить все эмоции и так же выходить на следующий турнир.
- Применительно к вам приходилось читать, что у вас здорово получается доносить программы до зрителя, но есть нестабильность в прыжках. Сейчас для вас важнее всего наладить эту стабильность?
- Да, у меня бывают с прыжками незначительные проблемы, иногда отдаюсь программе и забываю про элементы, и сложно очень собраться. А если настраиваться прыгать, то тогда не будешь кататься, как нужно, ведь нужно донести образ, стиль программы. Поэтому для меня главное - все вместе собрать, чтобы получилось одно целое. На тренировке могу все делать, но включается музыка, и куда-то все уходит. Главное - все это вместе собрать.

Отобраться на ЧЕ и ЧМ

- В женском фигурном катании активно обсуждается тема четверных прыжков. Вы не планируете усложнять свои программы, поэкспериментировать?
- Пока эксперименты не планирую, это нужно делать в межсезонье, летом что-то новое разучивать. Сейчас у меня другие задачи, сначала мне нужно хорошо откатать тот вариант программы, который у меня есть, ничего не менять. Справиться сначала с ней.
- У вас есть представление, на что вы можете рассчитывать в этом сезоне, если будете очень хорошо исполнять программы? Это тройка лидеров?
- Безусловно, я могу бороться за место в сборной России. Мне очень хочется отобраться на чемпионат Европы, на чемпионат мира. Это цель на этот сезон.
- В женском фигурном катании такая сильная конкуренция. Не боитесь ее?
- Если бояться, то можно совсем все потерять и просто не кататься. Я считаю, что главное - не обращать внимания на то, что делают другие спортсменки, а делать свою работу. Вот такая у меня установка.

- Это правда, что летом вы были близки чуть ли не к завершению карьеры? И что вас заставило оставить эти мысли в стороне?
- Наверное, такие мысли посещали на сборах в тот момент, когда я чувствовала, что эмоционально выдохлась. Что мне не хотелось ничего, хотелось, чтобы меня оставили в покое, хотелось отдохнуть головой. Не бросила, потому что люблю фигурное катание, мне нравится кататься, мне это доставляет удовольствие.
- Тем не менее у вас есть представление, кем бы вы могли стать после спортивной карьеры?
- Единственное, что я пока могу — это ставить программы. Дальше я пока не знаю, что будет в моей жизни. Тренировать точно не буду, чтобы быть тренером, нужно иметь очень много нервов. Смотрю на остальных тренеров и понимаю, что это не мое. Если просто кого-то консультировать — то да, а если каждый день выходить на лед, стоять у бортика, делать одни и те же замечания детям — точно не мое.
- Вы по-прежнему планируете выступать до Олимпиады-2018? Ваша мотивация — Игры в Пхенчхане?
- Безусловно, я буду кататься до Кореи, а дальше посмотрим, что будет. Главная мотивация сейчас — хочется показать всем, что я остаюсь, что на меня можно рассчитывать и что я буду бороться дальше.
- В ближайшее время вас можно увидеть на?
- Сейчас я готовлюсь к соревнованиям группы B — турнир Coupe de Nice, который состоится 15-18 октября. А дальше начнутся этапы Гран-при.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 18:10 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://allsportinfo.ru/index.php?id=98559

Алёна Леонова: в начале сезона мы отказались от тройного ритбергера, но сейчас склоняемся к мысли, что этот прыжок нужно исполнять
В Ницце (Франция) завершился традиционный международный турнир по фигурному катанию "Кубок Ниццы". Россиянка Алёна Леонова с результатом 178,59 балла заняла второе место, уступив лишь действующей чемпионке мира и Европы Елизавете Туктамышевой. После возвращения в Санкт-Петербург Алёна Леонова прокомментировала свое выступление специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Борису Ходоровскому.
| +
- Мне удалось выиграть короткую программу, - сказала Алена Леонова. – Даже не задумывалась, что опередила соревнований чемпионку мира и Европы. Главное было – откатать программу чисто, и с этой задачей справилась.

- Что не получилось в произвольной программе?
- Пожалуй, перегорела. Очень рано пришла на каток и очень долго ждала своего выхода на лед.

- В Ницце в 2012 году вы завоевали серебро на чемпионате мира. Что изменилось там за прошедшие три с половиной года?
- Публика в Ницце по-прежнему очень доброжелательная. Выступать там мне очень нравится.

- Вы выступили уже на двух международных соревнованиях. Можно говорить, что с каждым стартом приобретаете больше уверенности в своих силах?
- Безусловно. В Ницце чувствовала себя намного более уверенной, чем в Оберстдорфе.

- Над чем будете работать перед предстоящими стартами на этапах Гран-при?
- Основное внимание уделим произвольной программе. Ее нужно вкатывать. Возможно, усложним набор прыжков. В начале сезона мы отказались от тройного ритбергера, но сейчас склоняемся к мысли, что этот прыжок нужно исполнять.

- Ваш тренер Евгений Рукавицын сейчас улетел на эьап Гран-при «Скейт Америка» с Константином Меньшовым. Скажется его отсутствие на тренировках?
- У Рукавицына много помощников, которые будут контролировать тренировочный процесс. Постараюсь, чтобы к возвращению тренера он не был разочарован.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 21:19 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://www.championat.com/other/article ... novoj.html

Леонова: улыбаться, радовать зрителей – это полностью моё
Серебряный призёр чемпионата мира Алёна Леонова – о первой половине сезона, любимых программах, мотивации, стабильности и одарённом Ханю.
| +
На чемпионате мира — 2012 по фигурному катанию, проходившему в Ницце, лидер женской сборной России Алёна Леонова выиграла серебро, пропустив вперёд только Каролину Костнер. Разумеется, на следующий год многие ждали от россиянки золота, однако у уроженки Санкт-Петербурга сезон не сложился, а на мировом первенстве она стала только 13-й. Вернуться на большой пьедестал Леоновой удалось лишь в 2015 году, когда она выиграла Универсиаду.

Нынешний сезон для Алёны начался со второй строчки на Nebelhorn Trophy-2015, затем были два восьмых места на этапах Гран-при, а 10 дней назад Леонова стала четвёртой на турнире в Хорватии, опередив олимпийскую чемпионку Аделину Сотникову. С обсуждения последних результатов и начался наш разговор.

«Под грустную музыку сложно что-то передать»

— Алёна, вы довольны своим выступлением на турнире в Загребе?
— Место, конечно, заняла обидное, проиграла чуть меньше трёх баллов бронзовому призёру. В принципе, с каждым разом я всё больше прибавляю, имею в виду произвольную программу. В этот раз практически без огрехов откатала, одно падение только было. Это полностью моё – улыбаться, радовать зрителей. Поэтому вжилась в этот образ легко.Могу свалить на то, что было два старта подряд: Гран-при в Японии, а затем турнир в Хорватии. Безусловно, это не оправдание, хотя после Гран-при я подустала, тяжёлый перелёт получился, ведь я буквально на следующий день после возвращения в Петербург отправилась в Загреб. Багаж не пришёл, там не каталась. Всё это отрицательно повлияло. В короткой программе было обидное падение, хотя могла откататься чисто.

— Как оцениваете прокаты на двух этапах Гран-при в этом сезоне?
— В принципе, к этапам была готова хорошо, но почему-то не получилось. Скорей всего из-за нервов, потому что форма была нормальная. Не знаю, что случилось.

— Планируете ли какие-то старты до чемпионата России?
— Нет, сейчас готовлюсь непосредственно к чемпионату. Все силы брошены только на это.

— Почему решили оставить прошлогоднюю короткую программу?
— На протяжении всего прошлого сезона от зрителей и судей были положительные отзывы об этой программе. Всем, в том числе и мне, очень она нравилась. Что самое главное — мне было комфортно прыгать, поэтому в конце сезона приняли решение её не менять.

— На льду у вас получается очень удачный Чарли Чаплин…
— Скажем так, это мой стиль. Я чувствовала себя как в своей тарелке. Это полностью моё – улыбаться, радовать зрителей. Поэтому вжилась в этот образ легко.

— В произвольной у вас музыка на тему хитов 50-х годов, в том числе вы используете композицию Элвиса Пресли. Как вам удаётся резко переключиться с медленной на быструю мелодию?
— В принципе, несложно. Прыгать мне удобно под медленную музыку, чтобы не торопиться и не загонять себя. Чем мелодичнее, тем удобнее (смеётся). Что касается смены музыкальных ритмов, то это, наверное, у меня в крови заложено. По щелчку могу меняться в программе, из одного образа переключаться в другой.

— Во многих интервью вы говорили, что драматические программы вам удаются не так хорошо, как весёлые, позитивные. Почему?
— Не знаю, какие программы у меня будут в следующем сезоне, но сейчас могу сказать, что мне нужна программа, в которой я буду улыбаться. Я должна от неё получать кайф, тогда и прыжки пойдут сами собой. А если я вся такая загруженная, вся в программе, думаю только об образе, как мне его интерпретировать, то ничего не получится. Мне кажется, под грустную музыку сложно что-то передать: какие-то страдания, переживания. Улыбка мне удается легче.

«Фигурное катание – единственное в жизни, что я умею делать хорошо»

— Назовите вашу любимую программу.
— Любимых, безусловно, много. «Пираты Карибского моря» получились самой запоминающейся, но «Чарли Чаплин» мне тоже очень нравится. В этих программах вышли очень яркие образы.

— Какой сезон был самым сложным в карьере?
— Наверное, следующий после серебра на чемпионате мира в Ницце. Долго не могла вернуться в оптимальную форму, очень много провалов случилось в течение сезона. Только к концу немного пришла в себя, но к чемпионату мира нормально подготовиться не успела.

— После серебра тяжело было заставить себя готовиться к следующему сезону?
— Нет, совершенно не сложно. Мне хочется собрать много медалей. Видимо, пока все не соберу, не остановлюсь (смеётся).
Мне хочется собрать много медалей. Видимо, пока все не соберу, не остановлюсь.
— Этим летом вы задумывались о завершении карьеры, но передумали. Где каждый год находите мотивацию?
— Был период, когда не складывалось, на тренировках ничего не получалось. Не понимала, как себя правильно настроить. Вроде бы всё есть, чтобы хорошо кататься, но чего-то не хватает. На эмоциях проскальзывают такие слова, мысли об уходе появляются, но потом я понимаю, что это единственное в жизни, что я могу делать хорошо. Сразу же все сомнения улетают.

«У Рукавицына тренировки очень интенсивные»

— Почему вы несколько лет назад решили уйти от Николая Морозова и вернуться в Петербург?
— Получилось так, что Николай Александрович в конце сезона-2012/13 уехал обратно в Америку, потому что финансирование закончилось. Наша группа развалилась, все ушли, кто куда. Мне надо было тоже куда-то уходить. Единственным вариантом для меня оказалось возвращение в Петербург.

— Вариант с переездом в США не рассматривали?
— Нет, мне там не комфортно работать.

— Чем отличаются тренировки Морозова и Рукавицина?
— Это два абсолютно разных человека. Николай Александрович больше постановщик, мы с ним больше работали над программами. Евгений Владимирович делает упор на технику, тренировки у него очень интенсивные. Но и там, и здесь ругают одинаково, то же самое касается и похвалы. Каждый тренер по-своему хорош. Техника за последние сезоны у меня немного изменилась, например, ребро на лутце поменяли. Теперь оно у меня более-менее правильное. Очень рада, потому что могла терять на этом очень много баллов.

— Считаете, что за последние годы вы прибавили в стабильности?
— Стабильность вроде бы нарабатывается на тренировках, но когда на них всё получается, а на стартах — нет, то не понимаешь, в чём дело. Наверное, всё-таки причина больше в голове. Нужно разобраться в себе, потому что даже на данный момент я чувствую, что могу очень многое показать, но когда выхожу на старт, то что-то меняется. Нет уверенности в себе, хотя, повторюсь, на тренировках могу делать всё хорошо.

— За последние пять лет сложность в фигурном катании выросла?
— Безусловно. Лиза Туктамышева вот прыгает тройной аксель. Такие перемены всех заставляют двигаться вперёд, учить новые каскады и прыжки.

— То есть вы положительно относитесь к усложнению элементов?
— Разучивать новое я не боюсь и очень хочу, хотя лучше делать то, что ты хорошо умеешь. В данный момент я работаю над тем, что есть, над нынешним набором в программах. Моя задача — чисто катать этот набор элементов, и тогда всё будет хорошо.

— В парном катании сейчас идёт негласный спор: кто-то делает четверные выбросы и подкрутки, кто-то делает упор на чистое исполнение стандартного набора элементов. Получается, вы придерживаетесь второго мнения?
— Да, чисто откатать свой набор и получать на этом плюсы.

«Ханю просто одарён так катать»

— У вас был когда-нибудь кумир в фигурном катании?
— Для меня им до сих пор является Ирина Слуцкая. Её катание и достижения заслуживают восхищения.

— Не могу спросить про Юдзуру Ханю, который вместе с вами выступал на Гран-при в Японии, где установил все три мировых рекорда, но уже в Барселоне их побил. Видели прокаты японца?
— К сожалению, видела только по телевизору, но с удовольствием посмотрела бы вживую, потому что через экран всё-таки не то. В Японии соревнования у женщин были после выступления мужчин, поэтому не могла съездить на каток и посмотреть прокаты Юдзуру. Конечно, удовольствие получила колоссальное от его прыжков, катания. Он такой раскованный, но в то же время собранный. Этому стоит поучиться.

— В чём его феномен?
— Это, видимо, что-то врождённое. Человек просто одарён так катать.

— А вообще следили за финалом Гран-при?
— Да, безусловно. Очень рада победе наших девочек.

— В юниорском финале выступала Алиса Федичкина, которая тренируется в вашей группе. Вы могли так прыгать в 13 лет?
— Нет, конечно. Я даже не думала, что в 13 лет так можно (смеётся).

— Есть ли дружба в фигурном катании?
— Поколение сейчас меняется, раньше хорошо общалась со своими сверстниками. Разучивать новое я не боюсь и очень хочу, хотя лучше делать то, что ты хорошо умеешь. Моя задача — чисто катать этот набор элементов, и тогда всё будет хорошо.Но все они, в основном, уже завершили карьеру. На соревнованиях хорошо общаюсь с Лизой Туктамышевой, да и со всеми нахожу общий язык. Если человек открытый, то мы общаемся.

— С иностранцами контакт поддерживаете?
— Да, конечно. Параллельно ещё язык учу. Очень полезно.

— Смогли бы вы, как Валентина Маркеи, в 27 лет уйти в парное катание?
— Я там уже была и больше не хочу. Страшно. К тому же привыкла отвечать за себя. Вдвоём кататься сложнее.

— Чем планируете заниматься после завершения карьеры?
— Даже мыслей нет. Тренером пока себя тоже не вижу, потому что это очень сложно с точки зрения психологии. Наверное, меня больше тянет работать постановщиком, чем стоять у бортика.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна Леонова
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:38 
Не в сети
Министр-Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2006, 18:48
Сообщения: 47287
Откуда: Южная Некультурная столица
http://www.sovsport.md/gazeta/article-item/887248

Алена Леонова: Какой тортик?! На день рождения только можно тортик!

Андрей Симоненко

Воспоминания о последних событиях - самые яркие, а в мире российского фигурного катания сейчас это победа вице-чемпионки мира 2012 года Алены Леоновой в финале Кубка страны, где она благодаря чистому произвольному прокату обошла, в том числе, олимпийскую чемпионку Юлию Липницкую.
| +
«Рада, что собралась и на себя разозлилась»
- Алена, пытался вспомнить, когда вы так здорово исполняли произвольную программу, как в Саранске, и не смог.
- Да... Чтобы вот так, я наверное, тоже не вспомню.

- Даже на чемпионате мира в Ницце, где вы выиграли серебро, в произвольном катании ошибка была.
- Была. Как раз я недавно пересматривала то выступление. Но все равно я тогда поувереннее каталась.

- Звезды в финале Кубка России сошлись, или все-таки тренировки результат дали?
- Не хочу, конечно, говорить, что это все звезды, но, мне кажется, что-то сверху мне помогло. Потому что была готова не супер. Вообще изначально хотела подготовиться к Саранску как к чемпионату мира, но получила травму ахилла. Неделю вообще не каталась, еще неделю прыгать не могла. Подготовилась в итоге за 10 дней, как смогла. В короткой программе еще была уверена, она у меня все-таки второй год и более-менее накатана. А вот в произвольной думала, что будет 50 на 50 — что-то сделаю, что-то нет. Но в середине программы поняла, что прокат получится.

- А показалось, что прямо с первого каскада кураж поймали.
- Нет. На первом каскаде еще осторожничала, выезд был не очень. После первого лутца тоже. Потому что следующий прыжок, «дупель» (аксель в два с половиной оборота — прим.ред.), на тренировках никак не шел. И я за него больше всего волновалась. А потом, уже на следующие прыжки когда шла, чувствовала себя уверенно, знала, за чем надо следить. Все контролировала.

- Ваша произвольная программа, со стороны так кажется, эмоциональностью и частой сменой музыкальных тем таит в себе некую опасность, что можно потерять за элементами контроль.
- Да, есть такое. Особенно когда вторая часть начинается с Элвисом Пресли. Там я часто начинаю спешить, чтобы успевать за музыкой, и сразу же срываю элементы. Приходится иногда даже от чего-то отказываться, чтобы сделать прыжки. Лишний шаг или лишнее движение руками.

- Какое ощущение преобладает после этого финала Кубка России?
- Наверное, в первую очередь горжусь собой, что смогла откатать программу так, как столько лет не катала... Рада, что собралась, что на себя разозлилась.

- Если говорить о сезоне в целом, что за него себе поставите?
- Если бы не этапы Гран-при, то, в принципе, сезон был бы хорошим. На чемпионате России я сделала все, что могла. В короткой программе было обидное падение, а в произвольной я боролась. Результат, конечно, не удовлетворил, но на большее, наверное, в тот момент я не рассчитывала. А вот Гран-при разочаровал. Очень хорошо была готова к канадскому этапу, но с первого тренировочного дня что-то не пошло. А потом уже после короткой программы с двумя падениями уже было никак не выбраться. Ну а в Японии сама виновата, могла после короткой программы с чистым прокатом произвольной подняться и в тройку, но тоже начала с падения, потом непозволительную «бабочку» допустила... Наверное, нервы подвели.

«Буду догонять маленьких»
- Часто говорят о несправедливости того, что взрослым фигуристкам приходится соперничать фактически с детьми, которые еще ничего не боятся. Многие предлагают увеличить возраст перехода из юниорского во взрослое катание. Какое у вас мнение на этот счет?
- Я спокойно соревнуюсь с маленькими и не думаю об этом. И вообще, они же готовятся, отбираются, защищают честь России. Вот Женя Медведева выиграла чемпионат страны. С таким катанием и таким набором прыжков она должна выступать на чемпионатах Европы и мира, и неважно, сколько ей лет. Другой вопрос, что будет с этими девочками лет через пять. Но сейчас они катаются, прыгают — и хорошо, что прыгают. Они ведь еще завоевывают для страны места на чемпионатах Европы и мира, дают возможность поехать другим.

- Тогда извините за прямолинейность, вам не обидно проигрывать детям, которые исполняют сложные элементы с совершенно иными физиологическими и психологическими ощущениями, нежели вы?
- Не обидно, как раз по той причине, что я понимаю - у них другие ощущения. У них все по-другому.

- Но оценивают их и вас по одной шкале оценок.
- Не согласна. Катанием, оценкой за компоненты я могу у них выигрывать. И я буду делать все, чтобы и в техническом плане быть с ними наравне. Буду догонять.

- Реально догнать? То есть, я знаю, что вы пробуете усложнять программы, но это тяжело...
- Тяжело, конечно. Но если прямо сейчас начать учить что-то новое, то к августу уже можно будет это показать. Хочется, по крайней мере, чтобы это получилось. Но пока на льду не очень получается.

- Когда-то, лет в 13-14, получалось?
- Нет, я в 14 лет только тройные более-менее запрыгала. А в 8 лет еще двойные недокручивала.

- Это потому что начинали кататься на маленьком нестандартном катке?
- Да. Потом, когда перешла на большой каток, некоторое время покаталась в паре. Меня повыкидывали, я поняла, что такое летать, а потом уже занялась одиночным катанием и прыжками. Где-то к 13 годам только «дупель» начал получаться.

- Остались бы в парном катании — сейчас, наверное, четверной выброс бы учили?
- Это очень страшно. Неизвестно, как и куда ты приземлишься. И даже если ты приземляешься на конек, это очень больно.

«Нас в столовой хорошо и правильно кормят»
- Тем фигуристкам, которые взрослеют или только собираются взрослеть, приходится себя во многом ограничивать. А вам?
- В плане еды есть, конечно, ограничения, но абсолютно стандартные для всех спортсменок. Поменьше мучного, сладкого, стараться не есть на ночь. Все банально.

- Не есть на ночь и обычным людям хорошо бы.
- Конечно. Еще жирную пищу стараюсь не есть. Но вообще в нашей столовой хорошо и правильно кормят. В начале сезона нам всем раздали анкеты и попросили: напишите, что вы хотите, чтобы вам готовили. Некоторые девочки написали: бифштекс хотим, еще что-то такое. Я им говорю: вам вряд ли будут бифштексы готовить (смеется). Сказала: напишите «овощной салат, отварная рыба, курица».

- А вы что написали сами?
- Что-то такое полезное и написала. Нас действительно кормят очень хорошо.

- И в фаст-фуд типа «Макдональдса» зайти не тянет?
- Не-е-ет! Это же вредно. Да и не люблю я фаст-фуды. Скорее, на сладкое тянет. Иногда, особенно когда идут соревнования и уходит много сил, энергии и калорий, могу себе что-то позволить.

- Тортик?
- Какой тортик?! На день рождения только можно тортик! А на соревнованиях — шоколадку.

- В Саранске много шоколадок на лед всем кидали.
- Я домой их привезла, до сих пор лежат. Я же от «Сникерсов» и прочих таких батончиков отказалась, дома у меня тоже не очень такие едят.

- В других городах такой любопытной традиции — конфеты на лед кидать — нет.
- В Саранске еще леденцы, маленькие совсем карамельки тоже нам кидали. Такое ощущение, что в карманах было, то и бросали (смеется). Но очень приятно в любом случае.

«Настрой – не сдаваться, и я это только что всем показала»
- Что ж, главный вопрос, который я собирался задать, похоже, можно не задавать - вы продолжаете кататься.
- Конечно. Единственное, надо бы мне сейчас немножко отдохнуть. Чувствую, хотя бы три дня мне нужно без льда провести. Так последнее время им «наелась». И с новыми силами, с новой энергетикой приступить к тренировкам.

- Планы по программам уже есть?
- Пока нет. Думаю, что к новому сезону обе программы будем менять. Короткую, которая уже два года, точно. Музыку уже слышать, если честно, не могу (смеется).

- Настрой на предолимпийский сезон боевой — не сдаваться?
- Не сдаваться. Я думаю, что только что в финале Кубка России это всем показала.

_________________
Figure skating needs to be aesthetic. © Stéphane Lambiel
Just do what you love. In life and skating. Life should be a blast. Why waist your time doing something you don't enjoy? © Evan Lysacek
Мне мама в свое время доходчиво объяснила, что, когда спортсмен катается на льду, его мысли очень хорошо видны зрителю. © Денис Тен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 432 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB